Secondo

Involtino di verza farcito di baccalà ai pomodorini appesi l’inverno

Difficoltà: Media
INGREDIENTI PER 4 PERSONE
  • 8 foglie di verza
  • 200 g di baccalà spugnato
  • 10 pomodorini appesi
  • 50 g di patate lesse
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 foglia di alloro
  • 1 cipollotto fresco
  • 1 mazzetto di timo
  • 1 mestolo di brodo
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • peperoncino piccante; sale
Preparazione

Sbollentate le foglie di verza in abbondante acqua salata per 2 minuti, passatele in acqua e ghiaccio, privatele della parte centrale (che triterete finemente e terrete da parte) e lasciatele asciugare su un canovaccio.
Tagliate il baccalà a cubetti e stufatelo in padella con 10 g di olio, lo spicchio di aglio intero e la foglia di alloro. Unite le patate, bagnate con il brodo e cuocete per 10 minuti. Trasferite il tutto in una ciotola e amalgamate con una frusta, incorporando infine il trito di verza.
Con il composto ottenuto farcite le foglie e avvolgetele ricavando degli involtini che sistemerete in una teglia da forno con un po’ di olio, sale e peperoncino. Cuocete per 10 minuti a 170 °C.
Nel frattempo affettate sottilmente il cipollotto e saltatelo in poco olio; aggiungete i pomodorini tagliati a cubetti e cuoceteli per 3 minuti insaporendoli con timo e sale. Sfornate gli involtini e serviteli con la salsa di pomodorini.

Valori nutrizionali/porz.: calorie 115 carboidrati g 4,4 - lipidi g 5,7 - proteine g 11,6